Vi ser allt oftare överviktiga personer runt omkring oss. Samtidigt ökar antalet personer med folksjukdomen diabetes typ 2. Det här hänger ihop. En diabetiker kan inte ta hand om det socker han äter, utan den energin lagras som fett. Vad … Läs mer →
Varför inte förbjuda ”jordgubbs”youghurt och andra ”smaksatta” produkter. ”Smaken” är ofta långt från naturliga och om naturliga bär eller liknande ingår är det försvinnande litet. Tillåt enbart naturell youghurt! Samtidigt uppmanar man affärerna att ställa några syltburkar intill. Då kan … Läs mer →
https://diabetesinformation.se/energi-till-kroppen/?fbclid=IwAR1T5Ni6KtKqEXC2a_Y4lJXUckJUpB70NgNCNjzHUU036vTSVOVXwjYETrk Det är två system i kroppen som ger energi och tyvärr så talar man mest om det ena. -Helt klart är kolhydrater och socker, det som är mest känt. Idrottsmännen kolhydrat laddar inför tävling och man går i väggen … Läs mer →
Här kan du lägga in egna blogginlägg och få dem kommenterade.
Läs mer →4-5 personer, men receptet är lätt att utöka. Ingredienser: ca 1 kg rödkål 2 rejäla gula lökar ett par msk smör 3 syrliga äpplen 1 1/2 tsk salt ca 5 kryddnejlikor ca 5 kryddpepparkorn (krossa lätt) (1 dl russin) (2 tsk … Läs mer →